복부 복강경 수술 후 <유착> 그냥 두면 안 되는 이유와 해결 방법

복부 복강경 수술 후 <유착>

그냥 두면 안 되는

이유와 해결 방법

수술 후 회복하는 과정에서

많은 분이 예상하지 못하는 문제 중

하나가 바로 '유착' 이야.

 

특히 복부 복강경 수술 후에는

 내부 조직이 붙어버리는 현상 이

발생할 수 있는데,

이걸 방치하면 장기적으로 통증이나

움직임의 제한까지 생길 수 있어.

오늘은 유착이 왜 문제가 되는지,

그리고 어떻게 해결할 수 있는지 알아보자.

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 유착이란 무엇일까? 

유착(adhesion)은

수술이나 염증 등으로 인해

복강 내 조직이나 장기들이 비정상적으로

붙어버리는 현상을 말해.

 

쉽게 말하면 몸속에서 ‘불필요한 흉터 조직’이

만들어져서 주변 조직과 장기들을

서로 엉겨 붙게 만드는 거야.

 

복강경 수술 후에는

작은 절개창을 통해 수술을 진행하지만,

내부에서는 출혈이나 염증 반응이 생기면서

유착이 발생할 가능성이 높아.

 

특히 장기 주변이나 근막(근육을 감싸고 있는 막)에도

영향을 주기 때문에,

단순한 통증을 넘어서

몸의 균형에도 영향을 미칠 수 있어.

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 유착을 방치하면 

 어떤 문제가 생길까? 

 

유착이 심하면

단순한 불편함을 넘어

다양한 문제가 발생할 수 있어.

 

◇통증과 불편함

유착 부위가 당겨지면서

지속적인 통증이 발생할 수 있어.

특히 움직일 때 통증이 심해질 수 있지.

 

◇근막이 짧아지고 자세가 틀어짐

우리 몸의 근막은

근육과 장기를 감싸고 연결하는 중요한 조직인데,

유착이 생기면 근막이 짧아지고

당겨지면서 자세가 점점 나빠져.

 

복부 근막이 짧아지면

허리가 앞으로 굽거나 골반이 틀어질 수도 있어.

 

◇장운동 장애

장 주변 조직이 유착되면 장운동이 둔해지고,

심하면 장폐색까지 발생할 수 있어.

 

◇수술 부위의 회복 지연

유착이 심하면

혈액순환이 원활하지 않아서

조직 회복이 느려지고

염증이 생길 가능성이 높아져.

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★유착을 풀기 위해

필요한 치료법

 

유착을 해결하는 방법에는

여러 가지가 있지만, 그중에서도

심층열 치료(초음파, 고주파)와 마사지가

가장 효과적인 방법이야.

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1. 심층열 치료 (초음파 & 고주파 치료) 

유착 부위의 조직을 부드럽게 풀어주기 위해서는

심부열을 이용한 치료가 필수야.

 대표적인 방법이 초음파 치료와 고주파 치료야. 

 

★초음파 치료

초음파를 사용하면

피부 깊숙한 곳까지 열이 전달되면서

조직을 부드럽게 만들어줘.

유착 부위의 혈액순환을 개선하고,

염증을 완화시키는 효과가 있어.

 

★ 고주파 치료

고주파 에너지가 피부 깊은 곳까지

침투해서 조직을 따뜻하게 만들어.

혈류가 원활해지면서

유착 부위를 풀어주고, 세포 재생을 촉진해.

 

특히 유착된 근막이 유연해지면서

통증이 줄어들고 움직임이 좋아지는 효과가 있어.

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2. 유착 마사지 

심층열 치료와 함께 하면 효과적인 방법이

★ 유착 마사지(근막 이완 마사지, Fascial Release)야.

 

★유착 부위를 부드럽게 마사지하면

혈류가 증가하면서 조직이 유연해져.

 

★ 근막을 직접 이완시키면서

유착으로 인해 당겨진 부분을 풀어줄 수 있어.

 

단, 너무 강한 압력으로 마사지하면

오히려 조직이 손상될 수 있으니까

전문 치료사와 함께 진행하는 게 좋아.

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3. 꾸준한 스트레칭과 운동 

유착을 줄이고 재발을 방지하려면

꾸준한 움직임이 필수야.

 

◇가벼운 걷기 운동:

혈액순환을 촉진하고 복부 근육의 긴장을 풀어줘.

 

◇ 복부 스트레칭:

수술 부위에 부담을 주지 않으면서도

근막을 유연하게 유지할 수 있어.

 

◇ 호흡 운동:

깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 큰호흡을 하면

복부 근육과 근막이 유연해져서 유착 완화에 도움이 돼.

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결론:

유착은 방치하면 안 되고,

적극적으로 관리해야 해!

 

복강경 수술 후 유착은 흔한 현상이지만,

그대로 방치하면 통증과 자세 불균형,

장기 기능 저하 등 여러 가지 문제가 생길 수 있어.

 

유착을 풀기 위해서는

초음파나 고주파 같은 심층열 치료와 함께

근막 이완 마사지,

꾸준한 스트레칭이 꼭 필요해.

 

혹시 복부 수술 후에 통증이 지속되거나

몸이 뻣뻣하게 느껴진다면,

유착이 생긴 건 아닌지 확인해보고

적극적으로 치료해보면 좋을거 같아.